篮球变向过人动作_篮球变向过人gif

1.变向过人是怎么玩出来的？

变向过人是怎么玩出来的？

正常你和防守在一条线上，你要直接跑你就撞到他了，肯定不行，这时你一个变向你就到另一个线上，这时你要加速你就把他过了，所以防守就必须移动到和你再次在一条线上，

由于防守是被动移动，就会比你慢半拍，如果你这个动作做得快，防守去挡你就要快，由于速度快就很难停下来，停下来还要回来，就不是慢半拍了，很可能就是晃到晃飞了，

然而你其实只是虚晃一下，迅速变回来，这时你俩又不是在一条线上了，你一加速，他就只能看着你了从他身边跑过去了，

这就是变向过人，

变向过人有三个前提，

一）你俩距离很近，以你变向如果他不防，你加速一定能过他为基准，

二）你变向后你两不在一条线上

三）你俩速度差距不是很大，要是你怎么变向他都能跟上你，那你就别过了，

拉近距离可以用这种胯下+跳步这种方式，既可以护球推进效果还好

变向过人复杂说就是用体前，胯下，背后，跳步，转身，来改变方向，配合急停，投篮，三步等出手方式组合起来的一套复杂或简单的动作，

由于只能上传1m以下的gif，全部的变向图就不上传了，你可以自己看nba变向过人集锦

简单说就是一个快速左右左右，左左右右，前前后后，真真假假并不断推进的运球，一旦防守没跟上或猜错你的方向，一个加速，你就把他过了

还有另一种解释就是

1）拉近距离（大跨步，跳步，小碎步都是很好的推进方式）

2）错开身位（使你和防守不在一条直线上）

3）加速突破（像哪个方向突破，就哪个脚做发力脚，力量发的要足、要大）

动作肯定是又快又稳最好，最差保证球不被断，不丢，要不还是不要做了

提高变向速度三个方式，

1）球运的低幅度小，

2）一个动作反复做，量变引起质变，做的次数多了自然就快，

3）锻炼身体