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篮球组合动作gif_篮球组合动作教案

tamoadmin 2024-11-04
1.菲尔杰克逊、泰克斯温特的三角进攻,帕特莱利的篮球战术2.渡边麻友的这个GIF的出处菲尔杰克逊、泰克斯温特的三角进攻,帕特莱利的篮球战术视屏部分::篮球之神的

1.菲尔杰克逊、泰克斯温特的三角进攻,帕特莱利的篮球战术

2.渡边麻友的这个GIF的出处

菲尔杰克逊、泰克斯温特的三角进攻,帕特莱利的篮球战术

篮球组合动作gif_篮球组合动作教案

视屏部分::篮球之神的黄金圣衣——三角进攻战术体系!

在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》(《学院派篮球的精华》——笔者译)中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series(边线三角进攻系列)”。是的,这个Winter就是菲尔·杰克逊九次王朝的进攻战术缔造者——“老温特”,而那一章的核心就是三角进攻。

实际上,三角进攻的创始人是温特大学时的教练——Sam Barry,是他将三角进攻最初的理念教给了堪萨斯州立大学的队员们。伴随着三角进攻得初露锋芒,当时温特所在的球队曾经八次打入NCAA八强赛。

三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。

不过三角进攻又不是完全的自由进攻,它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。

一、建立三角:

三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。这个距离可以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。

这里有很多种组成进攻三角的方式

既可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从里侧切入到底角

也可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从外侧切入到底角

三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋(5)拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。

还有一种选择可以通过运球获得进攻三角,就像下图控球后卫运球到小前锋的位置,而小前锋移动到底角,这样他们就和中锋组成了一个进攻三角

二、运转三角进攻:

一旦进攻三角得以建立(我们以控球后卫切入到底角为例),那么一条由球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员,必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。

一旦这种局面形成,人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开,小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。

请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋,他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前,那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置,是中锋获得了通过高调球。

或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会

如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。

恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。

下面是低位接球后的其他进攻选择:

1、低位挡拆:

当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。

2、移动掩护:

小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。

3、球传到底角:

这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。

如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮。

三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。

1、高调后门:

如果中锋没有接球的机会,大前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。

2、夹角位置:

另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。

3、掩护突破:

这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下

4、攻击后卫的后门:

当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。

<img src=三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。

(限于本人的水平,文中必定有很多错漏之处,请各位朋友指正,以期尽快改正!这是原文的地址)

部分文字转载自关于三角进攻

湖人队的三角战术(triangle offense)、国王队的普林斯顿进攻(princeton offense)都是由挡切战术(motion offense)衍生而来,这是众所周知的。

而,三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为:

一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。

二、攻势必需涵盖整个半场。

三、进攻要有空间(space)原则。

四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。

五、每次投篮,其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。

六、每次传导球的准备攻击,都会制造防守方无法兼顾的空档。

七、攻势应针对球员特性来设计。

为此,你看到国王队和湖人队的进攻有何不同?国王队的Vlade Divac持球进攻或Chris Webber持球和,湖人队的Karl Malone或O'neal持球进攻几乎一样对不?

除此之外,你有没有发现,湖人队的三角战术,自从Karl Malone加入以后,经常以 Malone为支点(或说顶点),偶尔才是让Bryant或O'neal来执行这顶点的战术,为什么?是不是因为Malone身材够高、又能传球、又有中距离?

挡切战术好吗?看球员绝大部分都在做空手跑动、做空手和空手掩护,进而制造空档;可也是,球员是否体力要更充沛,否则像国王队这样,体力不足情况,跑动(motion)慢了、空档出不来、投篮命中率低了,这就难以赢球,因此,挡切战术真的较好吗?未必对不?何况三角战术若是该出手者却手风不顺,这战术也是没有效用的!因此,那种战术比较好?没定论对不?只有球员执行彻底与否之差别而已对不?

以个人了解的湖人三角战术是以,某球员(a)在低位(low post)或腰位(middle post)、高位(high post)任一点做为顶点持球,然后在有球边(ball-side)的45度(b)与底线各布置一位球员(c)而成三角形;此时45度球员(b)做空手走位,有机会接球攻击,没机会则在罚球线高位和另一球员(d)做空手与空手掩护(screen),此也会制造出空档。

再者,由于上述走位,会把防守者引导离开有球边,如此净空后,这有球边就容易产生单打空间;其次,底线球员(c)也可以再一次利用空手走位,和三角的顶点球员(a)组合进攻;再不成,底线球员若接球,也可以进一步和顶点球员(a)做内外组合(in-side out & out-side in)的小组进攻。

当上述都不能成功的时候,很快将球传导到另一侧(原来弱边),做切传投篮、做掩护走位(pick & roll)、做单打而结束;所以,基本上,三角进攻的顶点要会传球、要能单打(看Shaquille O'neal和Karl Malone是不是很恰到好处?),然后有一点一定要有外线,这在公牛队最明显,再者,最后弱边接球者一定要拥有强大的单打能力等等。

从这里你可以发现,Kobe Bryant担任那个弱边的单打者是不是也很恰如其分?而,外线不大零光、经常需要持球、运球才能攻击的Gary Payton又显得和三角战术格格不入?三角战术威力大吗?不尽然,这要看球员能力、当天状况、球员是否愿意走位配合等等对不?

你再看相关解释;美国大学名教练Bob Knight对挡切战术(motion offense)解释是,不对球员或球预先设计规划,只利用球员间不断传球、移位切入、掩护(screen)再切出或切入,而制造出空挡的进攻战法,称之挡切战术。

另外在Motion Offense这个网站里,对挡切战术的解释是,运用球员移位、设下掩护、合理的空间距离,利用传球和切入的灵活进攻称之;该文特别强调是,挡切战术不是在移位进攻时运用设定进攻(set play),而只是球员移位在一个基本原则(basic set of rules)内的战术。

里头叙述这是考虑到更伟大、灵活运用的进攻,且通常会有效的破解任何一种防守,不管是否盯人、区域或故意的犯规(junk)防守皆然;也由于球员能自由移位,走向球场没人地带,所以,当球队一旦熟悉基本概念,一些特别样式或任一进攻方式,都可以让教练设计在队伍的进攻里,以增进团队进攻能力,也就是,挡切战术可执行在任何方式。

从以上挡切战术于原意了解后清楚看见,三角战术衍生于挡切的精神;所以,三角战术的理论,并不是掩护走位(pick & roll,一生你称之为挡拆)而已,空间原则、单打能力、传球观念与技巧、空手走位能力、空手和空手掩护后走位能力与观念等等,才是三角的要意

渡边麻友的这个GIF的出处

渡边麻友的这张出自《AKB48グループ 东京ドームコンサート~ AKB48単独公演 一日目》 全场版

这个演唱会即是日本大型女子偶像组合AKB48在2014年参加的AKB48东京巨蛋演唱会。作为团体成员之一的渡边麻友,在演唱会第一日开场集体音乐舞蹈中,展现出该表演动作。在以下视频来源的视频网站中可以找到完整的视频,该动作出现在视频的第6分钟的画面。

视频来源:爱奇艺-AKB48単独公演

扩展资料

渡边麻友(Watanabe Mayu),1994年3月26日出生于日本埼玉县,原日本女子偶像团体AKB48第3期生,团体Team B成员。

东京巨蛋(东京ドーム,Tokyo Dome)位于日本东京文京区,是一座有55,000个座位的体育馆。同时是日本职棒读卖巨人的主场,也举办篮球与美式足球比赛,还有职业摔角、综合武术、K-1赛事或音乐表演。

参考资料来源

百度百科-渡边麻友

百度百科-东京巨蛋